2025年世界情绪健康状况：连接全球和平、福祉与健康

连接全球和平、福祉与健康 版权标准 本文件包含盖洛普公司专有研究、版权和商标材料。因此，国际和国内法律及惩罚措施确保专利、版权、商标和商业秘密保护该文件中涉及的思想、概念和建议。 本文件内包含的材料和/或文件本身可下载和/或复制，前提是所有副本必须保留材料和/或文件上包含的版权、商标和任何其他专有性说明。未经盖洛普公司明确书面许可，不得对本文件进行任何更改。 在任何网页上，只要是对该文件的任何部分进行引用，都必须提供指向完整原始文件的链接。除非在此明确提供，否则，上述材料的传输不应解读为授予任何在Gallup公司拥有或控制的任何专利、版权或商标下的任何类型许可。 盖洛普®这是一家Gallup公司的注册商标。所有其他商标和版权均为各自所有者所有。 承担责任，维护分裂世界中的健康 这与世界卫生大气的氛围相呼应：当我们面对艰难的现实和解决严重挑战时，我们也通过人与人之间的联系建立信任。幽默、尊重和共同的经历不是干扰，它们是和平与健康的基石之一。 在一个政治、社会和情感日益碎片化的世界里，保障健康的责任从未如此紧迫。在世界卫生峰会上，我们2025年的主题口号很明确： 负责碎片化时代的健康 世界。这一原则认识到，健康不仅仅是关于医学或政策；它同样关乎情感将社会联系在一起的布料。 对于决策者来说，含义显而易见。追踪情绪为脆弱性提供了早期预警系统。但更重要的是，加强治理、减少冲突、投资卫生系统、优先考虑心理健康，这些都是促进人类安全不可分割的方面。《世界卫生峰会》的成立就是为了成为一个领先的平台，让科学、政治、私营部门和公民社会汇聚一堂，共同承担责任。我们的目标不仅仅是辩论，更要实现真正的影响——因为和平、健康和情感福祉是相辅相成的。只有联合行动，我们才能建设一个更健康、更稳定、更和平的世界。 这个第一个世界情绪健康状态报告对该使命做出了有力的贡献。盖洛普的调查发现，世界正处于情绪的边缘：担忧、压力、悲伤和愤怒影响着数十亿人，其程度高于十年前。这些情绪并非短暂的思维状态。它们影响着身体健康，决定恢复力，并在持续存在时损害心理健康、社会稳定和和平。在和平脆弱的地方，负面情绪会加剧。而在和平强大的地方，人口可以过上更长寿、更健康的生活。 数据还揭示了持续的差距。近二十年来，女性报告的悲伤、担忧、痛苦和压力水平高于男性，这一差距在疫情期间进一步扩大。在世界卫生峰会上，妇女健康和更广泛的性别维度健康与和平一直是我们议程的核心。保护妇女的健康权对于构建和平和韧性至关重要。 我们感谢与盖洛普的合作。通过结合盖洛普在全球情绪脉搏捕捉方面的独特专长以及世界卫生峰会促进跨领域交流的使命，我们能够突出挑战并识别集体行动的机会。这次合作体现了构建更健康、更坚韧世界的伙伴精神。 同时，这些发现也指向了韧性和希望。如笑声、愉悦和尊重等积极情绪在危机时刻也表现得非常稳定。 世界卫生峰会首席执行官卡尔斯坦·希克尔 引言 世界处于情感边缘。盖洛普数据显示，在2024年，全球39%的成年人表示前一天大部分时间都在担心，超过三分之一的人表示他们感到压力。与十年前相比，现在有数亿更多的人经历了这些情绪。 但是，人们在国家中的感受对健康和和平是否重要？证据显示这确实如此。和平、健康和情感福祉并非截然不同的结果。它们之间紧密相连，相互增强。1,2和平使得健康体系和日常生活能够运行。相比之下，健康状况恶化以及普遍的不幸可能会削弱社会，增加不稳定的风险。3 研究人员长期以来一直在尝试衡量和平本身。由经济与和平研究所发布的两个广泛使用的全球指标，即全球和平指数（GPI）和积极和平指数（PPI），提供了独特而互补的视角。 •全球和平指数：GPI追踪暴力和冲突的缺失，反映了当前和平的状态和条件。4指数得分越高，意味着暴力冲突的水平越高；而得分越低，则意味着暴力冲突的水平越低。 •积极和平指数：PPI 深入探究那些随着时间的推移维持和平的机构和结构，包括公平治理和资源分配的均等化。5指数得分越高，可持续和平就越弱，得分越低则越强。 虽然这些指标为世界和平提供了必要的视角，但盖洛普的研究增加了一个其他指数无法提供的角度：人们的感受。近二十年来，盖洛普在140多个国家的调查，包括2024年在144个国家和地区进行的14.5万次访谈，跟踪了日常情绪，如担忧、愤怒、悲伤、压力和快乐。 这些情感“生命体征”并非和平分数，但它们与和平相关，因为它们揭示了影响稳定和健康的风险。日常情绪可能成为领导者的警示信号，因为人们的日常感受对健康有真正的后果。 长期的压力，例如，会导致慢性疾病和预期寿命缩短。冲突和脆弱性通过破坏各个层面的健康来加剧这些风险。因此，世界卫生组织将和平视为健康的一个决定因素——在脆弱和冲突影响的国家中，健康结果的风险最高。6,7,8 首次的世界情绪健康状态报告将盖洛普的数据与GPI和PPI相结合，展示了和平与情感福祉如何交汇——在冲突背景下，以及在维持和平的条件中。通过直接将情感与和平联系起来，报告突出了这两个维度之间的紧密联系，并为领导者提供了一种新的阅读风险和构建更稳定、更健康社会的途径。 关键发现：十年的困扰 •消极情绪仍然很高。到2024年，全球39%的成年人表示前一天感到很多担忧，37%的人表示压力很大。表示经历日常身体疼痛（32%）、悲伤（26%）和愤怒（22%）的人较少。所有这些比例都比十年前要高。 •积极情绪是稳定的。感受到被尊重的比例（88%）达到了盖洛普测量的最高水平之一。日常中的笑声、快乐和感到休息充足的体验保持在长期平均水平，而前一天学习有趣事物的体验略有下降，但仍然高于十年前。 •和平塑造情感。根据全球和平指数（GPI）的衡量，悲伤、担忧和愤怒在不太和平的国家更为常见，而在和平指数（PPI）较弱的地方，愤怒、悲伤和身体疼痛更为普遍。在两个指数得分较弱的国家的情感中，如享受和感到尊重等积极情感则较为少见。 以下各部分展示了这些发现背后的趋势——过去十年中负面和正面情绪如何变化——为领导者提供更清晰的视角，了解哪里忧患加深，哪里福祉持续，以及这可能会对全球情绪健康产生何种影响。 全球情感景观 世界依然心情不佳 在2024年，盖洛普询问全球成年人是否在过去的绝大部分时间里经历了五种负面情绪。担忧（39%）和压力（37%）位居榜首，其次是身体疼痛（32%）、悲伤（26%）和愤怒（22%）。除了身体疼痛外，所有负面情绪的经历都低于疫情高峰，但每个比例仍远高于十年前，显示出世界依然处于情绪的边缘。 2024年担忧程度下降了一个点，回到了疫情前的水平。然而，它仍然比2014年高五个点，几乎比2006年高十个点。身体疼痛上升了两个点，达到了之前的最高水平。压力、悲伤和愤怒与上一年相比没有变化。 图表1 全球日常负面经历趋势 你昨天大部分时间是否感受到了以下情感？ 过去十年全球不幸福情绪的上升已被广泛关注记录，然而许多领导者却忽视了这个问题，因为他们依赖经济增长指标而忽略了每日的情绪健康。9这种疏忽很重要，因为消极情绪不仅反映痛苦，还会缩小人们的关注范围并削弱他们的应对能力。当这些情绪变得长期化时，它们会使个人和社会更容易受到不稳定的影响。10 随着世界情绪恶化，它也变得更加不稳定，政治动荡加剧，冲突增多，死亡人数上升。全球和平指数（GPI）追踪163个国家暴力冲突的缺失，显示从2011年到2019年，暴乱、罢工和反政府示威增长了244%——值得注意的是，甚至在疫情爆发之前。11 但是，它并没有失去幽默感。 在全球范围内，积极的日常生活体验已被证明比消极的体验更具韧性——在某些情况下，甚至自疫情以来有所增强。研究表明原因如下：积极的情绪可以拓宽意识，并帮助人们建立持久资源，如应对策略、人际关系和韧性，这些进一步促进了积极的体验。这些更深层的基础使得积极的体验在危机中更难以动摇，而消极的情绪则对不稳定更加敏感。12 在2024年，全球88%的成年人表示他们在前一天受到了尊重——比2023年高出三个百分点，是盖洛普有史以来记录的最高水平。微笑或大笑（73%）和享受（73%）长期平均保持稳定。 72%的人表示他们感觉休息得很好，这基本上与过去十年持平，而52%的人表示他们在前一天学到了或做了些有趣的事情，这略低于2023年，但仍然高于2014年的水平。 图表 2 全球每日积极体验趋势 你昨天大部分时间是否感受到了以下情感？ 不同人群的差异 并非每个人都能等量齐观这些情感——性别和年龄差异揭示谁是承载最多压力者以及在福祉压力最大的地方。全球范围内，女性报告更多的悲伤、焦虑和身体疼痛。年轻人携带更多的愤怒，而中年成年人的压力最大。最年长的成年人所承受的悲伤最多。 男女两性都在经历比过去更多的负面情绪。但近二十年来，报告经历日常愤怒、悲伤、担忧和压力的女性比男性多，以及更多的身体疼痛。在疫情期间，性别差距进一步扩大，尤其是在悲伤、担忧和痛苦方面。 女性也更可能报告说，她们有健康问题，这些问题使她们无法进行同龄人通常能做的事情。然而，到2024年，这种性别差距是五年来的最小：24%的女性和22%的男性报告了限制生命的健康问题。 图表3 全球情绪中的性别差距 你昨天大部分时间是否感受到了以下情感？ 然而，女性至少和男性一样有可能——如果不是稍微更有可能——对他们的生活给予积极的评价，从而在盖洛普的生活评价指数上被视为“繁荣”。13在2024年，全球29%的女性处于繁荣状态，而男性为27%。这种韧性表明，更高的每日压力并不一定导致整体生活评价降低。 年龄也很重要。年轻人（15至49岁）比老年人更有可能报告感到日常愤怒，这种愤怒在疫情期间达到峰值，并保持在2014年水平之上。然而，年龄最大的人群正在迎头赶上。压力在中年时期达到顶峰：30至49岁的成年人报告了最多的压力，并且感到最不休息。虽然年轻人群中的压力略有缓解，但50岁以上的老年人更有可能报告感到悲伤和担忧。 表4 全球情绪年龄差异 你昨天大部分时间是否感受到了以下情感？% 是 积极的体验却广泛分享。男女报告了几乎相同的享受和学习有趣事物的水平，而年轻人则因更高的享受、笑声和学习而突出。老年人总体上报告的积极体验较少，尽管感受到被尊重的程度仍然很高，且在所有年龄段中几乎一致。 人口差异在日常经历中可能反映个体健康结果的差异；这些差异揭示了在社会冲突时期加深或和平时期缓解的脆弱性。 国家极点 正如情绪在人口中有所变化，它们在不同国家之间也存在显著差异。在负面方面，乍得人报告的日常愤怒和悲伤体验在世界上位居前列。在正面方面，近九成丹麦人说他们在前一天受到了尊重，大多数人每天都报告了欢笑和快乐。 脆弱国家显示出最大的困扰 2024年，报告负面情绪和体验水平最高的几个国家是脆弱或冲突影响的国家。 愤怒 图表5 愤怒在乍得、约旦、亚美尼亚、北塞浦路斯、塞拉利昂和伊拉克最为强烈——这些国家和地区正遭受活跃的冲突、近期战争或持续的政经不稳定。在乍得，2024年的愤怒达到了历史最高点，可能反映了公众在6月一次致命弹药库爆炸事件后的挫败感以及围绕争议选举的不安。14,15 全球最易怒的十大国家/地区（2024年） 担忧 图表6 2024年，几个存在脆弱性重叠形式的国家忧心忡忡：塞拉利昂、几内亚、乍得和莫桑比克。从政变企图和长期的军事统治到有争议的选举和暴力叛乱，每个国家都面临着侵蚀政治稳定、加剧机构紧张、让民众日常生活安全度降低的困境。6马耳他（61%）的担忧程度依然很高，该国一直在努力平衡其强劲的经济增长与社会和环境的可持续性。17 Top 10 Countries/Areas Ranked by Concern (2024) 成人报告担忧的比例 悲伤 图表7 在乍得、塞拉利昂、利比里亚、几内亚和刚果民主共和国，这些国家都经历过冲突或仍在经历不稳定，悲伤情绪高涨。值得注意的是，2024年乍得的悲伤情绪达到了历史最高点，凸显了这个世界上机构和社会最脆弱的国家之一的情感压力程度。18 身体疼痛