父母如何管理孩子的屏幕时间

根据皮尤研究中心2025年10月8日发布的报告，美国家长普遍面临管理孩子屏幕时间的挑战。报告显示，12岁及以下儿童普遍使用多种科技设备，包括电视、平板电脑、智能手机、游戏设备等。其中，90%的家长表示孩子会观看电视，68%的家长表示孩子使用平板电脑，61%的家长表示孩子使用智能手机。

AI聊天机器人的使用也逐渐增多，约10%的5-12岁儿童使用过ChatGPT或Gemini等AI聊天机器人。YouTube是孩子们最常用的在线平台，85%的家长表示孩子观看YouTube，其中51%表示孩子每天都会观看。

家长允许孩子使用智能手机的主要原因包括方便联系、娱乐和学习。然而，家长也担心孩子接触不适当内容、安全问题、发展问题和过度使用屏幕。报告显示，42%的家长认为自己可以更好地管理孩子的屏幕时间。

大多数家长制定了一些关于屏幕使用的规则，但只有19%的家长表示始终遵守这些规则。报告还发现，家长们认为科技公司和立法者应该采取更多措施来保护孩子，例如制定更严格的规定，限制孩子在网上可以做的事情或看到的内容。

此外，报告还探讨了家长自身屏幕时间的问题。约三分之二的家长表示他们花太多时间在智能手机和社交媒体上。家长们认为，管理屏幕时间是一个重要的日常任务，但很少将其视为最大的优先事项。