2024赫力昂中国主动健康洞察报告

结合跨界学者健康范式，赫力昂重新诠释主动健康 主动健康是一个跨学科的概念，自2015年起，逐渐被不同学科的专家们所关注。发展至今，这一理念已经广泛渗透到各个领域，不同领域的专家也结合自身学科视角，为主动健康这一概念提供了丰富多样的定义。赫力昂于《2023企业社会责任报告》中，亦对基于自身商业及社会实践所观察到的大众“Selfcare”行为进行了诠释。在第二十届三中全会提出完善社会保障体系、深化医药卫生体制改革的背景下，赫力昂结合各领域专家观点，提出「主动健康」概念。 体育领域：对人体主动施加可控刺激，增加人体微观复杂度，促进人体多样化适应，从而实现人体机能增强或慢病逆转的医学模式。［1］ 老龄化研究中心：关注躯体、精神和社会的综合功能，重视个体主观行为的持续性参与，关切生命质量和终生价值的健康观［2］ 主动健康管理科学学者：主动健康管理是通过自我积极构建健康素养体系（基本健康知识和理念素养、健康生活方式和行为素养及基本技能素养）并养成良好行为习惯的途径，主动获得持续健康的能力 （包括愉悦的身心状态和良好的社会适应能力）［3］ 全科医学：一种基于生物-心理-社会模式，以卫生健康行政部门为主导、个体为单位、多部门共同合作（医疗机构、教育机构、媒体、环保机构、食品安全机构等），全民参与，通过提升个体健康素养、养成良好的健康行为习惯等方式，促进个体发挥主观能动性、重视生命质量并持续参与健康维护的整体医学观。［4］ HaleonResponsibleBusinessReport2023： 个人、家庭和社区在有或无医务工作者支持的情况下，促进健康、预防疾病、维持健康以及应对疾病和残疾的能力。 Selfcare-theabilityofindividuals,families,andcommunitiestopromotehealth,preventdisease,maintainhealth,andcopewithillnessanddisabilitywithorwithoutthesupportofahealthworker 赫力昂「主动健康」：个体为了健康的目的，而自主决定采取对于促进健康、预防疾病、维持健康的能力。所采取的健康行为既包括听从医生指导，也包括自发采取适当的健康干预或健康预防措施。 •本材料不做商业用途，受版权保护，如需使用，请联系赫力昂中国china.media@haleon.com ［1］李祥臣，俞梦孙.主动健康：从理念到模式［J］.体育科学，2020，40（2）：83-89.DOI：10.16469/j.css.202002009. ［2］党俊武.构建适应老龄社会的“主动健康观”［J］.老龄科学研究，2021，9（2）：1-10，50 ［3］黄克刚，苏红.主动健康管理定义及体系框架构建［J］.大健康，2021，2（9）：3-5.. ［4］张倩倩，金花，史晓晓，等.我国主动健康的实施现状及对各责任主体实施策略的建议［J］.中国全科医学，2022，25（31）：3923-3927，3932. 目录 卷首语 主动健康路径探索 健康自驱主动破壁 全场景触发全面打破健康桎梏 发现「主动健康」 国民主动健康行为总体表现 全球智慧，本土实践 赫力昂，引领主动健康时代 解锁「主动健康」 国民主动健康行为分人群表现 卷尾语 让主动健康成为时代新标配 卷首语 主动健康路径探索 《“健康中国2030”规划纲要》明确了健康中国建设的总体战略，强调预防为主、关口前移，减少疾病发生。《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》中，亦同步提出深化医药卫生体制改革，要实施“健康优先发展战略”。 国家卫生健康委员会“中国居民健康素养水平及变化”数据显示，2023年我国居民健康素养水平达到29.70%，然而在包括安全与急救素养、科学健康观素养、健康信息素养、慢性病防治素养、传染病防治素养、基本医疗素养等六大方面，仍有进步的空间。如何让大众尽可能地享受全生命周期的健康，加强对「主动健康」的关注和认识，提升对「主动健康」手段、产品和途径的了解，让健康更可及，更公平，是一个值得全社会关注的课题。 以加强国民健康为中心，推进健康理念知行合一，赫力昂向公众推出《2024 「主动健康」洞察报告》，邀请益普索IPSOS应用结构方程模型（SEM）进行深入洞察分析。该模型能够同时分析多个因果关系，并考虑潜在变量的作用，是可以用于理解人们对采取和维持一定健康行为的决策过程的分析模型。 主动健康行为对「主动健康」水平的代表力主动健康信念对「主动健康」水平的贡献力触发因素对「主动健康」水平的影响力 我采取主动健康行为， 是被…触发 健康效能感 我能采取主动健康行为因为我相信… 健康障碍感 触发因素 我没有采取主动健康行为是因为… 健康威胁感 如果不采取主动健康行为 …的风险会非常大 健康利益感 我采取主动健康行为 因为这能让我… 良好的 生活方式 主动健康 积极投入健康措施 及时就诊遵医嘱 •衡量各项主动健康行为对「主动健康」水平的三大代表力（即“做什么”能体现其能力）：良好生活方式、积极投入健康措施、及时就诊遵医嘱 •发现各项主动健康信念对「主动健康」水平的四重贡献力（即“相信什么”能促进其能力）：健康效能感、健康障碍感、健康威胁感、健康利益感 •理解哪些触发因素对「主动健康」水平的影响力（即“通过什么媒介渠道”能触发意识，进而采取主动健康行动） 样本量：N=1008 被访者条件： •25-65岁普通人群 •不包括敏感行业，本地居住满3年 •家庭月收入： 50岁以下被访者：一线城市≥15000元；二三线城市≥10000元；四五线城市≥8000元 50岁及以上被访者：一线城市≥15000元；二线城市≥10000元；三线城市≥8000元；四五线城市≥6000元 调查数据收集方法：20分钟问卷 •25-50岁：IpsosOnlinePanel •51-65岁：IpsosOnlinePanel(30%)+街访CLT1（70%） 161个城市 •一线城市：4个 •二三线城市：42个 •四五线城市：115个 访问时间：2024年6月 覆盖城市：一~五线城市2 •补充少量定性深访（N=6），调查城市包括：上海市、四川省绵阳市、辽宁省辽阳市、湖北省武汉市 注2：统计结果将按级别的城市人口数进行加权，以确 注1：因51-65岁人群在onlinepanel中的总体人群代表性估计为30%，因此onlinepanel样本和CLT样本的计算权重为3:7 保代表性 不同人生阶段的人群在健康方面的需求各有差异，在每个阶段，个人对健康的追求也可能受到性别、生活方式和环境因素等影响。因此，针对各大类人群进行划分，有助于理解总体普通人群的健康样貌和健康追求。 单身/丁克 孩子父母 新银发 银发老人 职场年轻人 中青年丁克 孩子爸爸 孩子妈妈 新银发男 新银发女 非空巢老人 空巢老人 28岁以下打工族，或 34岁以下单身未婚 45岁以下已婚无孩 45岁以下已婚有孩的男性 45岁以下已婚有孩的女性 45-54岁的男性 45-54岁的女性 55岁以上，与儿女同住或需要照顾孙辈的 老人 55-65岁的无同住人，或同住人仅有配偶的 人群 55-65岁,25% 25-34岁, 25% 年龄 45-54岁, 25% 35-44岁, 25% 女,49% 性别 男,51% 三代及以上家庭,14% 一代家庭,25% 家庭结构 二代家庭（未成年子 二代家庭 女和父母/祖父母）,41% （成年子女和父母/ 祖父母）,20% ≥20000元,15%<10000元, 18% 家庭收入 10000-19999元, 67% 在职工作,18% 自由职业者,4% 职业状态 无业/学生,9% 大学本科,39% 硕士及以上,2% 学历 高中/中专/技校, 31% 退休,69% 大专,28% 02 发现「主动健康」 国民主动健康行为总体表现 人群细分上，年龄越轻的人群总体健康自评水平最高 随着年龄递增，健康水平逐渐下降 超四成国民 单身/丁克 孩子父母 新银发 银发老人 职场年轻人 中青年丁克 孩子爸爸 孩子妈妈 新银发男 新银发女 非空巢老人 空巢老人 72 49 208 204 123 130 137 106 优秀,83% 优秀,67% 优秀, 53% 优秀,52% 优秀,33% 优秀,38% 优秀,23% 优秀,20% 健康状况自感“理想” 疾病或残疾,0% 较差,8% 一般或良好,50% 优秀,42% 基数：N= A2请问以下哪个叙述最符合您目前的健康状况？（优秀或良好/一般或良好/较差/疾病或残疾） AMATTEROFFACT： WHO：全世界真正健康的人仅占5% 患病占20%，75%的人处于亚健康状态 中国心血管疾病现患人数3.3亿，其中高血压患病人数高达2.45亿，达标率仅有16.8%。 中国男性约41.1％超重或肥胖，女性中，这一比例为27.7％。整体人群中，最常见的肥胖相关并发症是脂肪肝、糖尿病前期和血脂异常。 ——《中国心血管病报告2022》 ——《中国肥胖患病率及相关并发症》 中国有97.2%的居民存在膳食钙摄入 不足风险。中国居民膳食钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C摄入 不足的风险均为农村高于城市；铁和锌则为城市高于农村。 ——《2015-2017年中国居民能量和主要营养素的 摄入状况》 •本材料不做商业用途，受版权保护，如需使用，请联系赫力昂中国china.media@haleon.com 主动健康的三大代表力 最大程度上代表主动健康 良好的生活方式 积极投入健康措施 当下的非持续性的选择 68% 24% 作为影响「主动健康」最重要的行为，覆盖非外力限制的各类个人行为 包括通过体检、额外 补充的营养品以及轻 注意个人或环境卫生注意饮食卫生安全戒烟限酒、避免二手烟 注重营养均衡、保持规律进食合理安排作息、劳逸结合 少油、少盐、少糖、节制饮食 线上、线下多种途径主动了解健康信息 注意日常饮食的热量摄入坚持规律且适量的运动或活动 每年定期体检 微病症状况下进行自 会合理规范自主使用非处方药治疗常见轻微疾病 因“外部告知”的被动条件限制，通常不被认为是主动健康行为。但对“及时就医”的认知，也可被认为是主动健康 及时就医、遵医嘱 主非处方治疗的行为 者确诊后及时向专业 人士寻求帮助的行为 8%包括感觉身体不适或 合理且适度服用营养保健品 疾病确诊后，严遵医嘱，积极规范治疗 身体感觉异常后，及时就医或咨询专业人员 基数：25-65岁普通人群所有样本N=1008 保持良好的生活方式是主动健康行为的重要表现 但除卫生相关行为以外的其它多项健康行为「总是」能做到的人群仅占3-4成 总是/经常 注意个人或环境卫生 注意饮食卫生安全注重营养均衡、保持规律进食合理安排作息、劳逸结合 少油、少盐、少糖、节制饮食线上、线下多种途径主动了解健康信息 戒烟限酒、避免二手烟坚持规律且适量的运动或活动 注意日常饮食的热量摄入 71% 25% 71% 22% 72% 35% 73% 25% 74% 26% 83% 29% 86% 41% 91% 50% 82% 28% 运动不足会导致多种健康问题，包括但不限于肥胖症、高血压、糖尿病、骨质疏松、焦虑症或抑郁症等。2022年国家出台《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，截至2023年底，经常参加体育锻炼的人数比例为37.2%。 ——数据来源：国家体育总局 营养素摄入：尽管国民营养健康状况不断改善，但仍有一部分人群大吃大喝，或是不吃早餐，膳食纤维、水果、蔬菜和奶类的摄入量仍低于推荐量，出现微量营养素缺乏。全人群在微量元素方面缺乏最多的是维生素D。 ——中国营养学会、中国疾控中心营养与健康所公开发布 骨骼健康：高脂饮食对骨量会产生负面影响，会增加老年人的钙排泄、降低骨折的机械强度，导致矿物质含量降低和抑制成骨细胞形成