科普手册总结
前言
清洁空气是人类生存的基本条件，全球99%的人口暴露在超出WHO空气质量指导值的空气中。空气污染是全球第二大死亡风险因素，儿童面临更大威胁，早期暴露可能对整个生命历程造成健康影响。我国空气质量虽大幅改善，但仍需进一步治理以保护妇幼人群健康。
关于空气污染
一、什么是空气污染
空气污染指大气中污染物浓度达到危害人体健康和环境的现象，包括PM2.5、臭氧等主要污染物。危害程度取决于污染物浓度、暴露时间和来源。
二、空气污染来源
人为源包括机动车尾气、工业废气等，自然源包括野火等。气候变化加剧了空气污染，野火产生的烟雾使PM2.5浓度上升。
三、空气污染对人体健康的影响
空气污染是全球可避免的主要致死和致病原因之一，2021年全球约810万人死于空气污染。儿童对PM2.5短期暴露更敏感，长期暴露增加青少年高血压风险。
空气污染对妇幼人群的健康影响
一、为什么要重点关注妇幼人群
妇幼人群是易感人群，生命早期对环境变化高度敏感。2021年全球70多万五岁以下儿童死亡与空气污染有关，儿童呼吸系统和免疫系统发育不全，易受影响。
二、备孕、怀孕期间暴露的潜在危害
孕期暴露增加孕妇患病风险、婴儿早产、低出生体重等不良结局，降低婴幼儿死亡率和儿童疾病发生率。
三、空气污染对婴幼儿和儿童的健康影响
空气污染增加婴幼儿死亡风险，PM2.5暴露与儿童呼吸道、心血管疾病风险相关。
四、气候变化加剧健康影响
全球温度升高导致野火频发，野火烟雾加剧对孕产妇和儿童的健康威胁。
如何做好防护
一、为什么要做好防护
重污染天气下，有效防护可显著降低空气污染的健康危害。
二、如何做好防护
- 查询AQI：关注空气质量预报，采取相应措施。AQI分6个级别，对应不同颜色和健康建议。
- 室外防护：关注预报，减少户外活动。
- 室内防护：做饭时开启油烟排风，避免室内吸烟。
- 口罩使用：选择符合标准的口罩（KN95/N95及以上），正确佩戴和更换。
- 空气净化器：选购符合标准的高效净化器，定期更换过滤材料。
三、患有基础疾病母婴群体的防护注意事项
孕妇应佩戴配有呼吸阀的防护口罩，必要时咨询医生。
四、气候变化背景下的复合暴露风险防范建议
关注气候变化对空气质量的叠加影响，采取综合防护措施。
个人行动
减少空气污染、减缓气候变化需要每个人的努力，从身边小事做起，共创清洁空气、共护妇幼健康。
