青少年早期情绪技能（EASE）：受痛苦影响的青少年群体心理干预培训手册

核心观点：

• EASE干预： EASE (Early Adolescent Skills for Emotions) 是一种基于证据的团体心理干预，旨在帮助 10-15 岁受内部问题（如抑郁、焦虑和压力症状）困扰的青少年，以及他们照顾者。该干预包括四种策略：识别情绪、压力管理、行为激活和问题解决。
• 干预效果： 研究表明，EASE 是安全有效的，可以减少 10-15 岁青少年内部问题。
• 干预实施： EASE 通过团体形式进行，包括七次青少年团体活动和三次照顾者团体活动。干预材料包括故事书、工作簿、海报和照顾者手册。
• 培训目标： EASE 培训旨在帮助个人成为未来的EASE助教，能够有效地实施干预措施。培训内容包括干预内容、基本帮助技能、EASE技能的合理化、示范和角色扮演、干预实施的建议和自我护理。
• 培训方法： 培训采用多种方法，包括演示、积极参与的讨论、角色扮演和小组及个人活动。培训基于体验式学习，助教将获得 firsthand经验作为助教和参与者（青少年和照顾者）。
• 能力评估： 培训使用基于能力的评估方法来帮助助教发展必要的态度、知识和技能，以有效地实施干预措施。评估工具包括 EASE 能力评估和 EASE 忠诚度检查表。
• 监督： 助教在实施EASE干预措施期间应接受常规监督，以确保干预的质量和助教的福祉。监督包括支持助教运行团体、讨论运行团体时遇到的任何困难、支持可能需要额外帮助的青少年和照顾者、进行角色扮演以支持助教进一步发展他们的技能，以及提供员工护理和鼓励自我护理。

关键数据：

• EASE 已在约旦和巴基斯坦进行了两项随机对照试验，证明其有效性和安全性。
• 培训课程为期 10 天，共 80 小时，包括 10 天的课堂教学和额外的 8 小时的监督培训。
• 培训内容包括基本帮助技能、EASE技能的合理化、干预内容的实施、自我护理和监督。

研究结论：

• EASE 是一种有效的干预措施，可以帮助受内部问题困扰的青少年改善情绪健康。
• 基于能力的培训方法和常规监督对于确保干预的质量和助教的福祉至关重要。