为在低资源环境中在家康复或照顾患有天花的人提供公共卫生建议

猴痘是一种病毒性感染，常见症状包括疼痛性皮疹、发热、头痛、肌肉痛、背痛、疲劳以及淋巴结肿大。大多数感染者可在家中康复，但儿童、孕妇、免疫系统受损者（尤其是未控制HIV患者）需警惕严重并发症。

核心建议与指导：

1. 隔离与联系医疗

   • 疑似感染或接触者应联系医疗工作者，根据建议进行隔离。
   • 怀疑感染时需立即采取措施防止传播，并尽快联系医疗保健提供者。
   • 医疗提供者会评估症状和风险，高风险人群可能需住院治疗。
   • 居家隔离需持续至所有皮疹愈合、结痂脱落并形成新皮肤层。

2. 居家自我护理

   • 保持水分、营养和充足睡眠，必要时遵医嘱使用退热镇痛药。
   • 皮疹护理：避免抓挠，触摸前后洗手，保持干燥，清洁口腔病变。
   • 感染期：直至所有皮疹愈合，可能持续数周。

3. 保护他人

   • 尽可能独处或使用屏风隔离，保持1米距离，避免身体接触。
   • 勤洗手，不共用个人物品，佩戴口罩和遮盖病变部位。
   • 避免使用公共厕所/淋浴，不与他人共用床铺或家具。
   • 清洁消毒患者区域（肥皂水+漂白剂），单独清洗衣物。

4. 照顾患者

   • 护理人员需保持健康，必要时佩戴口罩手套，保持1米距离。
   • 定期检查患者状况，确保饮水进食，按医嘱用药。
   • 症状恶化时立即联系医疗保健提供者（如皮疹加重、高热、呼吸困难）。
   • 向家人访客解释预防措施，避免接触患者物品。

5. 洗衣与废物处理

   • 单独清洗患者衣物，使用热水/漂白剂洗涤20分钟。
   • 清洁消毒厕所、淋浴间和表面，使用漂白剂保持湿润至少1分钟。
   • 安全处置废弃物（密封袋+焚烧/掩埋），处理后洗手。

6. 心理健康与尊重

   • 应对压力可进行放松活动、保持社交联系，必要时求助。
   • 尊重患者隐私，避免污名化，给予支持而非评判。

关键数据：

• 症状出现时间：接触后3-21天。
• 感染期：直至皮疹完全愈合。
• 康复时间：多数2-4周。

结论： 大多数猴痘患者可在家中安全康复，关键在于遵循隔离指导、做好自我护理、保护他人免受感染，并尊重患者尊严。高风险人群需及时就医，社区应提供支持，共同应对疫情。