2023脆皮女青年观察图鉴

2023脆皮女青年 观察图鉴 #拯救脆皮女青年# 压力肥 甲状腺 结节 乳腺结节 神经性皮炎 打心游戏率打狂到 神经衰弱 重度失眠 憋笑到 动脉破裂 综合症 美柚 2023年，「脆皮人」频登热搜 HoT#全国旅游后血小板只剩1了# 爆#大学生侧躺玩手机躺进医院# #没吃到猪脚饭被气晕了# #上厕所“喜提”骨折# #打喷嚏致腰椎间盘突出# D 越来越多的女性也因为各种各样的健康问题， 成为一碰就脆， 年纪轻轻一身病痛的“脆皮女青年”年轻是她们的精神状态脆皮是他们的身体状况 不要紧， 脆皮女青年还是可以再抢救一下的！ 美柚 美柚女性研究院出品 2023年， 已经有3亿女性用美柚进行健康管理 记录身体的点滴变化，打卡健康好习惯用美柚学知识、问症状、寻求健康建议也用美柚买药、约疫苗，向专业医生问诊 在让女性“更美更健康”这件事上 美柚一直很认真 2023年，有1477万女性 默默地搜索着健康相关的话题 有近655万女性 使用过美柚互联网医院，获取专业帮助 有26万女性 通过健康评测报告更进一步了解自己的健康状况 姐妹们，体检查出“高血脂” 我该怎么办 总觉得头晕眼花，是熬夜后 遗症吗？ 九敏！崴了一下脚，竟然螺 旋粉碎性骨折…· 美柚 美柚女性研究院出品 她们频繁讨论着这些话题 妇科健康 37% 阴道炎/瘙痒/盆腔炎 经期健康 21% 月经推迟/痛经/月经不调 *数据来源：美柚App 大众疾病 34% 便秘/湿疹/肺炎 被脆皮绑架的女性身上往往不止一种病痛 一些慢性病、老年病也提前而至 子宫+脂肪肝 肌瘤 卵巢 早衰 糖尿病 增生 神经+痛风小叶 衰弱 骨质 脂溢性 蔬松皮炎 美柚 美柚女性研究院出品 这群对健康有着高需求的女性 看似是50岁的身体 实际上，仅仅是20出头的年龄 在美柚，就健康话题进行搜索、咨询、求助的用户 有90%以上是34岁以前的年轻女性 35-44岁 5.65% 18岁以前 5.9% 18-24岁 39.37% 45岁以后 2.7%25-34岁 *数据来源：美柚App 46.3% 虽然年轻，但生活并没有因此对她们“手下留情”她们背负着学习、就业、生育、 鸡娃、房贷、车贷等压力散落在不同的城市里 全国脆皮女青年北京 集中地成都 2.2% 2.0% .9% 1.8% 2.7%2.1% *数据来源：美柚App 共同面对着内卷且高压的社会环境 践行着“边作边养”的朋克养生 在“放纵”与“保命”的边缘来回试探 美柚 美柚女性研究院出品 身处北上广的都市丽人们加班久坐熬夜黑眼圈心肝脾胃疼了个遍 带娃的全职妈妈们 没有三头六臂，只能用身体扛起一切 在发火与窝火间横跳，最终忍出了乳腺结节 还有一些年轻女性 一边穿破洞裤，一边贴暖宝宝 一边辣火锅，一边喝凉茶去火一边熬夜追剧，一边吃保肝片 熬夜刷剧停不下 炸鸡奶茶不离手 一点就炸不能惹 美柚 美柚女性研究院出品 或许，曾经她们对自己的身体疏于爱护 但养成健康好习惯 从这一刻开始就不算太晚！ 小柚子课堂开课了，收下这份 脆皮女青年自救指南 脆皮女青年 自救指南 铁皮身体 2023年，“轻露营”成为一种运动潮流 除了跑步、瑜伽等常规有氧外 59.9%的女性选择加入户外运动大军（1)） 其中滑板、飞盘、冲浪成为年度潮流TOP3运动（2) 多款新兴运动，总一款运动适合你 美柚 美柚女挂研究院出品 第二课 吃好睡好状态好 远离高油高糖的热量食品放弃烧烤啤酒的痛风套餐关掉24小时不停歇的手机 “16/8间歇进食法”(3) 搭配“10-3-2-1睡眠公式”(4) 能够让你快速拥有好状态 第三课 好心情不掉线 不管你是I人还是E人 做自己情绪的主人 迷范时试着看看书，焦虑时试着出门走走 旅行、美食、音乐、运动………· 总能找到疗愈自己的良药 拒做脆皮女青年 来美柚，get女性健康知识一站式科普 和更多中国女性一起打卡健康好习惯 一起向更美更健康的生活，出发！ (1)数据来源：《中国户外运动产业发展报告（2022-2023） 小时之内（不节食、不断碳）， 美柚 美柚女性研究院出品