职工徒步团建拓展主题春游活动

与山水对话 邀春色同行 活动概述 活动主题：“与山水对话，邀春色同行” --20XX年职工户外徒步主题春游活动 活动时间：待定 活动人群：适宜各年龄段人群 活动调性：自然、趣味、运动、休闲 活动目的 亲近自然，在运动中和大量的出汗中，释放工作和生活压力，放松心情，畅享自然。 为丰富广大职工的业余文化生活，提高身体素质，增强公司的凝聚力和向心力。 激发职工朝气与活力，增强团结协作精神，在未来的日子里以积极向上的面貌更好地投入到工作中。 徒步健身的意义 徒步健身能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 徒步健身能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。 徒步健身可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。 活动思路 团队共识，不赶路，感受路 团队共担，独行快，众行远 团队共情，若同行，必不负 踏青徒步 亲近自然 网红打卡拍照赏花 关键词 紫荆花路 春日派对 万物复苏 春意盎然 莫负花期 活动安排 可根据要求规划半天或一天行程， 活动行程和项目可根据客户要求进行调整。 活动地点集合 破冰团建，讲解行程 领取徒步装备包 踏青徒步，趣味闯关挑战 ○摸石头过河、援前线、幸福传递、旋风跑 ○线索绕圈圈、穿越A4、同手同脚、摘星揽月 集体拍摄 结束返程 破冰起航 破冰/热身团建/分队 破冰环节：鼓励个人放下拘谨，预热团队，开放自我，同时对活动做好前期铺垫，活动介绍及任务导入。 团建分组：把参与队员平均分成若干个小队，教练带领小队团队文化，选出队长、副队长，起队名、口号、队歌、团队展示造型……为团队造势！迎接挑战！ 踏青徒步 人间最美四月天，徒步踏青好时光。通过完成不同任务点指定任务、团队速度竞赛等方式化解了长距离步行的枯燥，共同感受绿水青山的美景。 趣味闯关挑战 团队与默契的比拼，智慧与速度的较量。随机分组进行闯关赛，设置闯关任务点，完成挑战任务的方式获取通关钥匙，体验不一样的运动氛围。在比赛中，各组队员很快从陌生到熟悉，大家齐心协力，尽己所能为团队贡献全部力量。 摸石头过河 支援前线 幸福传递 旋风跑 趣味闯关挑战 团队与默契的比拼，智慧与速度的较量。随机分组进行闯关赛，设置闯关任务点，完成挑战任务的方式获取通关钥匙，体验不一样的运动氛围。在比赛中，各组队员很快从陌生到熟悉，大家齐心协力，尽己所能为团队贡献全部力量。 线索绕圈圈 穿越A4 同手同脚 摘星揽月 路线推荐 徒步路线推荐 推荐徒步线路一：森林氧吧徒步 领略大自然的秀丽风光，欣赏多层次森林景观徒步里程：7.1K 徒步路线：三门江公园东南门-太阳谷-三门江公园东南门 徒步路线推荐 推荐徒步线路二：百里柳江探索徒步 寻觅春的足迹，深度体验柳州城市魅力徒步里程：7.1Km 徒步路线：环江旅游码头-龙村-三里停车场-官塘大桥-鱼岩屯 徒步路线推荐 推荐徒步线路二：百里柳江探索徒步 寻觅春的足迹，深度体验柳州城市魅力 徒步里程：5.4Km徒步路线：环江村内 徒步路线：5.4Km 徒步路线：环江旅游码头-龙村-智祥停车场-南蛇冲-官塘大桥 徒步路线推荐 推荐徒步线路三：抗战遗址徒步 参观革命遗址，聆听革命历史徒步里程：2.0Km 徒步路线：大韩民国纪念馆-胡志明旧居-联华印刷厂 徒步路线推荐 推荐徒步线路四：古镇探索徒步 一览无余的柳江风景一起同享春日欢乐，发现城市的美好。 徒步里程：5.2Km 徒步路线：窑埠古镇-文庙-文惠桥-金沙角-文昌桥 徒步路线推荐 推荐徒步线路五：匠心探索徒步 把匠心传承写入人生，探寻奋斗足迹徒步里程：13.5Km 徒步路线：五菱体育园-螺蛳粉小镇天空营地-百乐竹海徒步 徒步路线推荐 推荐徒步线路六：紫荆花赏花徒步 在青山绿水的柳江两岸，粉紫色的花朵与巍巍古塔、秀丽的蟠龙山交相辉映 徒步路线：市民广场--蟠龙山公园（>窑埠古镇-文庙-水南路 谢谢观看