毅行越野户外徒步拓展团建活动方案

xxxx公司越野徒步活动策划案 这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代 时代不断变迁，历史不断洪流充满不确定的年代下 时时刻刻面临着巨大挑战 如何获得一线生机 如何从容面对挑战 拥抱变化，顺势而为 比任何时刻要都团结，抱紧彼此和对的人在一起，竭尽所能 在未知的的环境中始终坚持信念 在不确定中寻找确定将不可能变成可能 CONTENTS 01-策划立意 02-活动规划 03-路线推荐 04-执行保障 05-增值服务 01-策划立意 什么是 毅行最早由香港慈善机构组织，广大市民自愿参加的徒步活动，活动基本就是：人员自由组合，4人一组，其中一人必须为女性，每组自行选出一名组长，全组在活动规定的时间内，走完活动预设的路线路程。 活动过程中每个参赛者必须以自己的小组为单位，全组共进退进行活动，而活动本身也是依该组是否所有队员同时出发同时到达终点来衡量你是否是一名毅行者。 曾经有两位盲人夫妇，手挽手走完全程，毅行者活动不是竞技活动，更不是比赛，它是对每个参加者心理和生理上的一种考验活动，你能在规定的时间内走到终点，你就是一名胜利者。 什么是 参加毅行行走的队员，能和其所在小组所有队员一起同进退而不是单独行动， 并能在规定时间内走完全程的队员。曾经有过这么一件事，一名女队员受伤了，如果退后，全组都要退，将无法走完全程， 全组另外三名男性队员扛着这名女队员前进，扛到终点。 毅行者活动追求的是团队精神，锻炼的是互助精神，只有齐心协力，才能走完全程，也只有一起经历风雨，到达终点， 才能明白毅行者的意义之所在。 什么是 参加毅行行走，一定的体能是需要的，毕竟毅行者路线或多或少会考验每个人及每个组，更主要的是，参加毅行者活动，在于人与人之间一种真情的考验，活动的精髓就在于此，通过一条充满困难和坎坷的路线，来让每个组中的每个人互相配合，以小组为中心，走向终点。 这也是毅行者活动不同于其它比赛，更不同于以竞技为目的的比赛。在毅行者活动中，走完全程你和你的小组就是胜利者，前提是在规定时间内。也许所有参赛小组都能在规定时间内走完全程，但最后的胜利者，只属于那几个手拉手一起出发一起到达终点的小组。 为什么 要为xx公司 设计一场 ？？？ 因为 毅行的感受最像创业 开始容易结束很难 每一个终点又是起点 因为 相见容易相伴很难 每一个坚持都有期愿 因为 毅行懂每一个创业者 你的勇敢你的孤单你对身边人的期盼团结凝聚，共同奋进 ...... 02-活动规划 内容安排 内容安排 整装待发 心里预热｜行程讲解｜物资发放｜组建团队 内容安排 接车环节：每辆车定制专属车牌，每车一名工作人员对接、协助车长车上点名、讲解活动流程，分发活动用水，能量包等；亮点：物资定制专属logo，深入体现文化。 分组热身环节：根据分好的团队，小伙伴每人在定制好的团队板上，DIY自己的简易头像并签名，完成团队的队名、口号，进行团队风采展示。专业教练带领快速身体拉伸，避免活动中身体拉伤。 亮点:所有团队板最终可拼成一个整体，展现专属文化。 内容安排 毅行旅途 ｜越野徒步 ｜相互扶持 ｜共同进退 内容安排 毅行旅途：小队18km徒步挑战 亮点：徒步过程中设置任务挑战，挑战任务环环相扣，每一个环节都很重要，合理规划运用资源创造最大的效能发挥重要作用； 内容安排 再踏征程 战胜心魔｜克服不适｜忍耐坚持｜风雨同舟 内容安排 再踏征程：小队完成18km徒步挑战 亮点：整个徒步过程中设置激励横幅标语，同时准备热水姜茶，激励人心，暖心暖胃 内容安排 胜利赞歌 抵达终点｜总结交流｜相互鼓励｜展望前程 胜利赞歌：18km徒步完赛 亮点：终点设置冲刺带，专属定制奖牌及文化周边，渲染胜利的气氛，欢迎勇士归来 内容安排 凯旋之宴 红酒鲜花｜美味佳肴｜庆祝凯旋 胜利赞歌：18km徒步完赛 亮点：提前沟通制定视频脚本，根据本次活动内容定制视频拍摄内容，活动结束当天剪辑出完整视频内容，用于第二天会议播放 内容安排 徒步过程中的活动设计 一、转变价值 在一堆最普通、最平淡无奇的苎麻青丝中，你是否能化腐朽为神奇？逆境中，没有了惯用趁手的工具，没有了舒适安逸的环境，只能凭借你们的双手和努力，在户外简陋的环境中，从零做起，让别人都看似最平凡的物品产生出不一样的价值。你们需要以小组为单位将苎麻搓成一条坚固的麻绳，长度不少于8米，这条麻绳在后面的挑战中将要发挥重要的作用。 核心目的： 1、善于在平凡中发现价值并转变价值； 2、在舒适区以外的环境中艰苦创业为后续的发展打基础做铺垫； 内容安排 徒步过程中的活动设计 二、合理规划 若干个大小不等的滑轮，两条固定用的扁带，每个小组出发时自行决定携带的数量和型号，但必须最少携带4个。多带重量会沉，少带是否够用，这都是各个小组需要面对思考的问题。在指定地点，各个小组需要设计出一个合理的滑轮组，为即将开始的挑战做准备。 核心目的： 对未来不确定性的预见； 合理规划运用资源创造最大的效能； 4个必带滑轮代表着团队中的4个人，不同的型号不同的位置使用都会产生不同的作用结果，要学会改变和适应现阶段自己在目标中达成中的位置； 内容安排 徒步过程中的活动设计 三、托举重任 一个带有公司logo的重物，代表着重担，代表着责任，也代表着厚重的期望。各小组利用自己制作的绳子和滑轮组完成重物拽起到指定高度的挑战。绳子是否合格，滑轮组是否合理省力，一切都用实际的运用来检测。 核心目的： 在全新的环境中去发现价值创造价值，并在长远的规划和运作中承担起公司发展成长的重任。每一步都不容易，每一个环节都很关键，只有让眼看的远，心沉的住，手稳的起，面子放的下，我们才能够获得成功。 03-路线推荐 “毅行”的意义 时代在变，环境在变，条件在变，在奋斗的征程上从来就没有什么康庄大道，恒久不变的只有艰辛的汗水和不停歇的脚步。 今天我们毅行再出发，走向更大的天地，去拓展我们才能施展的舞台，去实现我们追求的理想。去更好的团结，更好的凝聚，共创美好明天。 徒步路线推荐 流程安排 徒步流程安排 时间 时间 模块 内容安排 当天往返 08:00-09:00 前往活动场地 徒步起点，，指定地点集合工作人员及大巴车提前30min到达指定位置，车程预计90分钟 09:00-09:05 开场致辞 领导致辞 09:05-10:00 团队破冰，团队组建 定制胸牌分组、破冰游戏、自画像团队组建 10:00-16:30 徒步拓展6-7h 中间设置补给点 16:30-17:00 陆续到达终点 分享总结，颁发奖牌，合影留念 17:00-18:30 晚宴 前往餐厅，就餐 18:30+ 返程 路线介绍 推荐地点： 云蒙山，历史久远，素有北方黄山之称。是一座具有山岳风光特征的京郊名山，云蒙山的六大景观特色，奇峰、异石、潭瀑、烟云、森林、古迹，不但构成了一幅动静变化的空间图画，给人以视听感的美学享受，使人心旷神怡，赞叹称绝，流连忘返，以雄、险、奇、秀、幽、旷见长的名山，景观优美著称于世。 推荐理由： 云蒙山路线风景秀丽景色优美，虽具有一定难度，但考虑到团队近年来徒步活动比较多，爬完云蒙山的路线，等于已经把全北京的山基本都爬了，所以作为收官之战，本次活动选择推荐此路线。 路线介绍 京内线路推荐1:桃园仙谷-云蒙峡 徒步线路总长度：19.19公里 路线：桃园仙谷-秋涧潭-观峰台-对家河-云蒙峡 路线介绍 爬升：累计爬升619m累计下降639m最高海778m时间：累计用时4:50 普通人群预估用时7--8h难度系数：2⭐ 危险系数：2⭐ 风景指数：4⭐ 路况：桃源仙谷-云蒙峡属于景区范畴，风景秀丽，全程山路，偶有砂石路 路线介绍 全程共设置一个补给点，补给点位置，对家河村庄，可安排车辆组织人员下撤，安排1辆救援车及1名专业教练 每个队伍安排1名专业教练，同时匹配4人救援团队及医护人员，安排救援车，补给车，救护车辆等。 路线介绍 京内线路推荐2:云蒙山-天仙瀑 徒步线路总长度：20.87公里 路线：云蒙山-冷风甸梁头-水潭-黄榆沟-天仙瀑 路线介绍 爬升：累计爬升1291m累计下降1418m最高海1412m时间：累计用时5:59 普通人群预估用时7--8h难度系数：3⭐ 危险系数：2⭐ 风景指数：4⭐ 路况：部分土路，其余均为山路，景色优美，有山有水 04-执行保障 执行保障 后勤补给 徒步属于耐力运动，体能消耗大，所以路程中需要及时补糖、补电解质、补水11-12月天气寒冷，建议补给物品：功能饮料、热水，姜汤 执行保障 执行保障 执行保障 户外折叠桌 移动卫生间 补给点营地账 对讲机 执行保障 对讲通讯系统 1-项目组委会将为每个队配发对讲机，用于队内/队间联系，组委会/指挥信息同步 2-每个队伍的领队都配有对讲系统，随队领队全程跟随队伍，确保队伍与指挥中心的通讯畅通 3-所有的医疗人员与救援队伍人均配备对讲机，确保在处理突发情况无缝调度。 执行保障 执行保障 别克GL6收容车金杯物资保障车120救护车专业医生 执行保障 行前身体状况筛查 每位队员行前须完成心脏平板测试以了解自身健康状况； 保险购买 为每位学员购买保险，提前让参与学员了解完整的保险方案； 健康信息登记表 ， 所有参与队员必须认真填写，提交真实信息，以供医疗团队备案对重点学员重点跟踪； 安全培训 报到日户外安全及应急呼救流程培训； 执行保障 徒步注意事项： 1、徒步是种全身运动。注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。不定期地变换姿势，如走跑结合，每小时小跑5分钟。可以轮换脚掌受力点，整个脚掌均匀受力，同时运用到更多的肌肉组合，让肌肉可以交替得到休息。平路时放松，用大腿带动小腿。步伐均匀，有节奏感。 2、不要去追赶别人，跑自己的节奏。最好的行走速度是跑而不喘；不要时快时慢，时跑时停，尽量保持匀速。 3、当感觉脚趾或脚掌痛，勿只用脚掌一侧行走，这样造成脚的局部受力，时间长了会极为痛苦。 4、肩沉背挺，用腹部深呼吸。 对接本地气象局获取准确预报信息 蓝色预警：活动如期举行，提供备用雨具、防水袋、姜汤、保温毯，并在行前进行雨天行军安全培训； 橙色及橙色以上预警：酌情考虑终止或延期 进行户外雷电天气防护培训 路段处于山腰、山谷、树林里，在突发雷电天气时由随队领队第一时间通知队伍远离山脊、山顶，并就近躲避 如活动期间有雷电预警，须酌情考虑调整活动时间 执行保障 执行保障 暖宝宝贴起终点或补给点热水供应自加热米饭 05-增值服务 执行保障 影像管理 外请专业影像人员，技术标准均会提前审核 摄影摄像全程跟拍，随时记录签到、工作花絮等环节 59 执行保障 文化周边定制 定制专属作业帮文化周边产品 60