在 COVID-19 大流行期间增加睡眠时间和延迟睡眠时间

这项研究使用了来自64,858名用户的自我报告数据，发现卧床时间显著增加，并且显著延迟在工作日尤为突出的睡眠时间。然而，这种影响在前几个月更为普遍和明显流行病。虽然这种影响一直持续到年，睡眠时间的差异在前几个月更为普遍和明显流行病。