学习与玩耍的有限时间

核心观点与数据

• 15岁学生平均每天花费16%的醒着时间（工作日）在学校的数字休闲活动上，其中25%的OECD和高收入国家/地区的学生每天花费超过4小时。
• 数字休闲与其他活动存在权衡，例如，花费更多时间在数字休闲上的国家/地区，学生的平均作业时间较少。
• 社会经济地位较低的学生更有可能完全不进行数字休闲或花费大量时间进行数字休闲。

数字休闲与学业表现和学校归属感

• 花费2-4小时进行数字休闲的学生在数学成绩和学校归属感方面表现优于花费很少或过多的学生。
• 花费超过4小时进行数字休闲的学生在学校归属感方面得分较低。
• 每天花费超过2小时进行数字休闲的学生整体生活满意度低于花费时间较少的学生。

过度数字休闲与学习参与和学校参与

• 花费过多时间进行数字休闲的学生更有可能逃课或迟到，对学习的兴趣和动机也较低。
• 在韩国和越南，花费至少4小时进行数字休闲的学生在考虑了社会经济地位和数学成绩后，逃课的可能性是同龄人的两倍。

过度数字休闲与数字焦虑

• 花费过多时间进行数字休闲的学生更容易受到数字焦虑的影响，其中超过四分之一的学生报告了对数字设备的依赖和焦虑。
• 数字焦虑可以解释部分过度使用数字休闲的学生在数学成绩和学校归属感方面与适度使用数字休闲的学生之间的差距。

政策建议

• 为学生和家庭提供指导，帮助他们管理数字休闲时间。
• 为来自弱势家庭的学生提供额外的支持和工具，以获取和调节他们的数字休闲时间。
• 支持和鼓励学生参与学校外的线下休闲活动，如运动、音乐和艺术。

未来研究方向

• 进一步研究适度使用数字休闲与幸福感之间的关系。
• 进一步研究焦虑与数字休闲时间之间的关系。
• 进一步研究学校内的数字休闲与学业表现和幸福感之间的关系。