一、职场人信心提振，女性成新技术行动派
职场女性平均月薪8958元，较上年上涨3.1%，但性别薪酬差距仍存在（12.9%）。21.5%的女性有升职把握，占比连续三年提升，但机会有限、家庭婚育仍是主要晋升障碍，女性受影响更大（婚育因素占13%，男性仅2.9%；照顾家庭因素占6.9%，男性仅4.7%）。两性均自评表现优于同级，男性（51.8%）高于女性（36.6%）。27.9%女性使用数字化工具，高于男性（23%），但38.8%女性每天工作超9小时，且91.5%每天花费超1小时做家务，高于男性（84%）。
二、显性不公和隐性不适并存，职场女性面临更多困扰
54%女性遭遇性别歧视（男性仅6.6%），33.1%女性因性别影响晋升加薪（男性仅9.2%）。求职中被问婚育比例下降（48.8%，去年61.1%），受新《妇女权益保障法》推动。50.3%女性认为打破刻板印象是推动性别平等的核心，但33.5%女性被劝“嫁人”（“拼事业不如成家”观念仍存）。两性均受刻板印象困扰（62.4%），女性更突出：47.6%遭遇酒局“被占便宜”（男性仅4%）、41.9%抗生理期不适工作、32.6%被议论“靠性别讨好上司”。外表影响更显著：24.2%女性因外表获机会，但24.2%因外表失机会；27.4%认为美应多元（男性23%同感）。
三、迈入“婚恋新时代”，男性对新观念接受度更高
42.8%未婚职场人有“被催婚没对象”困扰（男性50.8%高于女性35.8%）。男性对“姐弟恋”（69.8%接受）和“男主内”（51.3%接受）接受度均高于女性（54.1%和46.6%）。24.1%女性玩乙女游戏（高于男性20.1%），主要看重“花美男”“陪伴”“情绪价值”。54.6%女性业余时间陪伴家人（高于男性46.7%）。19.7%全职妈妈重返职场（高于去年17.1%）以实现自我价值。61.9%已婚育女性认为伴侣尽力参与育儿（高于去年28.9%）。经济负担（47.2%，男性44.8%，女性49.6%）仍是生育意愿首位因素，但占比下降（去年60.2%）；32.2%女性担忧生育影响自由。
