日常所说的能量单位为大卡/千卡,营养成分表标注的能量单位为千焦;首先这两个单位之间存在一个转换:1大卡/千卡=4.184千焦 营养成分表标注的能量通常以100克来计算,而一份食物不一定是100克,所以结合食物克重计算一份食物的能量公式为:每百克的千焦数÷4.184×单份食物的克重/100