根据报告正文,本报告旨在评估清远市在2016年Q3的交通拥堵状况。报告使用了拥堵延时指数作为评估指标,该指数表示城市居民一次出行实际旅行时间与自由流状态下旅行时间的比值。通过分析高德交通大数据,报告发现9月30日是本季最拥堵的一天,高峰拥堵延时指数达2.36。此外,报告还发现清城区是城市最拥堵区域,高峰拥堵延时指数为1.69。